Польза морского воздуха

Польза морского воздуха настолько велика,что регулярные прогулки вдоль побережья способны избавить от многих заболеваний,продлить жизнь,улучшить настроение и сохранить молодость!

Морской воздух приносит реальную пользу всему организму.В нем содержится почти вся таблица Менделеева.

Доказано,что в 1 кг жидкости содержится примерно 35 г соли.Не зря же в некоторых странах поваренную соль добывают именно из морской воды.Натрий,бром,йод,магний,калий,фтор,хлор, кальций — это основные 8 элементов,ионы которых присутствуют в любой морской воде.

Что лечит морской воздух

Например такие заболевания, как:

• нарушение обмена веществ
• ожирение, целлюлит
• псориаз, дерматит
• аллергия
• гайморит, вазомоторный ринит, синусит, аденоиды
• тонзиллит, фарингит, ларингит
• депрессия, повышенная возбудимость, неврозы
• астма, бронхит, пневмония
• артрит, артроз, остеохондроз
• ревматизм
• гинекологические заболевания

Удивительно,но при регулярных прогулках по побережью ускоряются обменные процессы в организме.Ионизированный воздух обогащает органы кислородом.Морской воздух всегда чистый,в нем не бывает пыли,газов,шлаков и аллергенов.

Деткам,аллергикам,беременным и тем,у кого есть заболевания дыхательных путей,активный кислород,озон и частички морской воды невероятно полезны.Даже если есть такие серьезные заболевания как астма и бронхит можно победить просто регулярно прогуливаясь по набережной.

Кстати,такие прогулки способствуют похудению и набору мышечной массы.

Пребывание на побережье усиливает процессы регенерации, улучшается состояние кожи и цвет лица.Богатая солями вода насыщает организм полезными минералами,ускоряет заживление прыщей,микротравм на коже и тормозит преждевременное старение.

Кто у нас природные лекари?Конечно же вода,песок,камень, солнце и воздух.Отдыхать и оздоравливаться на море можно не только летом.Зимой такое лечение становится ещё приятней.

1. Количество отдыхающих уменьшается
2. Более свежий воздух
3. Прогуливаться по набережной можно больше и чаще

Мы привыкли ездить на море для того,чтобы вдоволь накупаться,загореть и отдохнуть.Однако,это самое малое,что может нам дать море.Для ребенка,например,3 недели пребывания в прибрежной зоне позволяют укрепить иммунитет,очистить слизистые верхних дыхательных путей,провести легкое закаливание всего организма.

А вы знали, что морской воздух — это природный антиоксидант. Насыщение организма чистым кислородом с бактерицидными свойствами и микроэлементами снимает нервное напряжение, увеличивает работоспособность,улучшает сон,борется с усталостью,заряжает позитивными эмоциями и продлевает молодость.